המלצות

הילה טלמור יוסף, יבנה

הייתי בסדנה  אתמול עם שני ילדיי 4.5 ו6.5

.ביום יום מנעד הירקות אצלם מסתכם במלפפון ואולי גמבה

אצל ליאת שיחקנו משחקים, עשינו כיף ואכלנו כרוב סגול, גזר, כרוב לבן ופלפלים בצבעים שונים! הייתי בהלם

היום הלכתי מיד לערוך קניות כדי לשמור על הרצף ושיחקנו באחד מהמשחקים החדשים שלמדנו וצלחת הירקות חוסלה במהירות

נחשפנו לירקות בצורה חוייתית וחיובית והיה פשוט כיף

ממומלץ בחום

 

ראשון לציון: וואו איך נהננו ! הייתי צריכה למלא 3 פעמים את צלחת העגבניות! אביגיל בלי מלחמה ובלי לשים לב פשוט סיימה את הצלחת

תודה

 

אלה מוסקוביץ ראשון לציון 

הטיפים של ליאת והמשחק הנהדר 'שחקו אותה בריא' פשוט שדרגו לנו את ארוחת הערב פלאים! הילדות אוכלות בהנאה מרובה! פתאום אני צריכה למלא את צלחת הירקות שעל השולחן, לפעמים גם שלוש פעמים :) הן מחכות לערב, לארוחת ערב ולמשחק. תודה ליאת על דרך מהנה ומלמדת להעביר את הארוחות. והיום אפילו הגדולה ציינה בפניי ש'ירקות זה בריא

ממליצה בחום רב

 

תל אביב: יפעת אולמן בצלאל

הגיע הטיול השנתי ואיתו מנת הממתקים והחטיפים....אבל שמחה להיווכח שהילדון ביקש במפורש "קופסת מלפפוני מיני ופלפל כתום(!)"

ליאת כל הכבוד

 

ראשון לציון: הייי, עידן אוכל שניצלים!!! שינוי מדהים...

 

פרדסיה: איתמר אכל בפעם הראשונה סלט בארוחת הערב

תודה

 

רחובות: היום דניאל אומרת לי... אני כבר מסכימה לטעום את כל המאכלים...חוץ מירקות ופירות. מלבד תפוח

אתמול אכלה ביצה בפעם הראשונה ומאוד אהבה...

היא אוכלת בכללי הרבה יותר טוב.  ירקות ופירות עדיין לא ממש מסוגלת, אך בהחלט בשאר הדברים ממש מעזה כבר לטעום

אני ממש רואה שיפור

ילדה שאכלה רק חמישה דברים והיום אוכלת כ-40 מאכלים שונים, הגיעה עם חרדה לגעת או לשבת ליד ירקות ופירות והיום נוגעת בהכל ומוכנה לשבת לידם בחיוך

 

מודיעין: הוא שיחק עם חברים במשחק וכולם אכלו ירקות אנחנו בהלם ויש לי חברה שרוצה לרכוש

 

אילנית נולמן, אורנית

רכשתי את המשחק לפני חצי שנה...ופחדתי לפתוח אותו

חשבתי שאני אעשה טראומה לבת שלי בנושא הפירות והירקות

אתמול פתחנו את המשחק בפעם הראשונה ושמנו על הצלחת פירות בכל מיני צבעים

הבת שלי אכלה מהכל...אבל זאת רק ההתחלה

היום בבוקר בדרך לבית הספר היא ביקשה שאקח אותה מוקדם כדי שיהיה לנו זמן לשחק.. וכך היה

היום היא אכלה בפעם הראשונה חסה וגזר והכי חשוב - הייתה גאה בעצמה שהיא מנצחת

 

סיגלית דויד, מודיעין

כל הכבוד ליאת.. כבר שנה וחצי מאז שהבנים נפגשו איתך בנושא אכילת ירקות וזה עד היום מחלחל בהם לגבי חלק מהירקות..איזו נחת..פשוט הצלחת לסחוף אותם ולפתח בהם מודעות לאכילה בריאה

רות דנן, ראשון לציון

ליאת מקצוענית בתחומך ויודעת לגעת בכל ילד עם המון רגש והכלה.. לגרום לילד לאכול ירקות אין זה ברור מאליו...נפלאה שכמותך! ממליצה עלייך בחום רב

חביבה רוטשילד, רמת גן

הווה שלנו עכשיו, הוא בהחלט זמן מתאים לחשיבה מעמיקה על העתיד שלנו ושל המשפחה שלנו
ליאת - תודה שחשבת עבורנו. המשחק שהגית ויזמת, פיתחת ויצרת - הוא פשוט גאוני
הוא גם כייפי וגם ערכי, גם מהנה ויותר מכך מלמד. המשחק מקנה ערכי בריאות והבנה מעמיקה שזו הדרך האולטימטיבית ללמד את היקרים לנו - מהי בריאות, מהי חשיבותה וכמה היא משמעותית לחיים שלנו. הכרוב, הבצל הסגול והגזר - ודאי שמחים שילדי ישראל מגלים בהם עניין. 
את חולמת מעוררת השראה - מעניקה ערף מוסף כל כך חשוב לחיים של כולנו. רכישת המשחק, קוביית הכח, יעוץ אישי, והכל איתך - משנים חיים

אתי פייר גבאי, ראשון לציון

ליאת אשת מקצוע מדהימה. מאמנת בחסד, נעימה ומדוייקת
יצאתי מפגישה איתה עם תובנות להמשך

 

הייתי עם התאומים שלי אצל ליאת בסדנת ״שחק אותה בריא״. הבנים שלי חוץ ממלפפון לא אוהבים ירקות :( מתוסכלת וחסרת אונים לקחתי אותם לסדנה של ליאת יהושוע. במרץ ובהתלהבות מדהימה, דרך משחקים יצירתיים ועידודים של קבוצה שלמה, ליאת הצליחה להביא את התאומים שלי ושאר המשתתפים לאכול ואף להתלהב מפירות. כל הכבוד לך ליאת :) שיחקת אותה גם בריא וגם ערכי
ממליצה בחום

שמי אוסטרובסקי,רמת גן

אלופה!!! לא מבין איך הבצל הסגול הגיע לפה של גאיה (אחרי פטריות, כרוב סגול, גזר ונבטי חמניה....) אז כנראה שאת באמת אלופה! סדנת כיף ללמוד לאכול יותר בריא - ממליץ באהבה

תהילה טל, חיפה

הגעתי לליאת שהצליחה בהמון סבלנות ואהבה לגרום לבת שלי לאכול פירות וירקות אשרי המאמין !!!! 13 שנים חיכיתי שזה יקרה פגישה אחת כבר טעמה תות כרובסול ולבן מלפפון כל כבוד !!!!! איפה התחבאת לי עד היום

ריקי ברנר, ראשון לציון

ליאת היקרה! תודה תודה על מפגש מיוחד!! ליעד התנסה בטעמים חדשים ואף אהב. המפגש הועבר באופן חוויתי ומהנה
ונחשי מה? אתמול בקניות הוא ביקש לקנות כרוב סגול

אילת חן, ירושלים

המפגשים עם ליאת היו מתנה אמיתית לבנותי ולי, גם בגלל החיבור עם ליאת, ההנאה מכל סדנה ושיחה וכמובן בגלל התוצאות - "אבא, אתה לא מאמין! אכלתי פומלית ותפוז
ליאת מקצוענית ומלאת הבנה ואהבה, הצליחה להגיע ולגעת בכל אחת מאיתנו, כל אחת בדרך שלה וכולנו יצאנו מועצמות שמחות, עם המון ויטמין c בגוף
תודה לך ליאת! נמליץ ונבוא שוב

רחל אלבז, גדרה

ליאת המקסימה קיבלה אותנו בחיוך ענק ושולחן מלא בכל טוב. הגעתי עם ליאלי שלא הסתדרה עם עולם הירקות והפירות ויחד עברנו סדנה של משחק שיתוף חשיפה והרבה צחוק. בסופה אכן חל שיפור וליאל הרבה יותר מנסה וטועמת... מומלץ בחום

מיכל ישראל, ראשון לציון

סיפרו לי שמדובר בקוסמת והיום בסדנת "שחק אותה בריא" הקסם אכן התחולל במלוא עוצמתו! בני, שבמהלך אחת עשרה שנותיו מעולם לא נגע , טעם או הסכים להתקרב לירקות - טעם ואכל להנאתו, מגוון של ירקות. המשחקים המעניינים והמשעשעים, האוירה הנעימה , המכילה והמקבלת, היופי והאסתטיקה שבהם נערך השולחן - כל אלא הילכו עליו קסמים. זה לא יאומן! הוא היה גאה בעצמו כל כך ואני? אני עדיין נרגשת והמומה! נשבר היום מחסום מאוד משמעותי וזה צעד חשוב להמשך הדרך... תודה גדולה ליאת ❤

כנרת אהרוני, חולון

היי ליאת, רוצה להודות לך הסדנא המדהימה
שביתי לוקחת חלק בה.הכל נעשה באהבה ,סבלנות,הכל מוגש בצבעוניות ובכישרון רב
הם לומדות על ירקות שלעולם לא הכניסו לפה
ומחכות כל פעם מחדש לפגישה הבאה
תוכנית המהפך עוזרת לבנות ובנים לחשוב על אוכל בריא ולאהוב אותו מבלי לדבר על דיאטה או ירידה במשקל ,הכל הפוך על הפוך בגישה חיובית
אמהות אם ילדכם לא טועם פירות וירקות ולא יודע מה חשיבות אכילתם זהו מקומכם.תתקשרו עוד היום ובצעו מהפך

מיטל כהן שימשון, נס ציונה

ליאת מקסימה. תודה רבה על העזרה והטיפים עבור ילדיי. את מקצועית מאוד ואדיבה. ממליצה בחום

לכל אמא שחשוב לה לה תזונה בריאה :)

ליאת יקרה המשחק שלך אצלי ממש מתחילתו לפני כשנה וחצי כשיצא לראשונה למכירה ומאז משמש אותי בפעילויות רבות שאני מעבירה לילדים  בנושא התזונה ובדגש על  הפירות והירקות . אני זוכרת שהופתעתי מהצלחת המשחק בפעם הראשונה כששיחקתי בפעילות במועדוניות עם הילדים ואחד הילדים הצהיר כבר מההתחלה שהוא לא נוגע בירקות ותוך כדי המשחק הוא פתאום ניגש לצלחת הירקות ולקח מלפפון לטעום .. כל הילדים מסביב פירגנו לו ובהמשך אפילו טעם ירקות נוספים !   המשחק נפלא ומצליח לשחרר מחסומים גם אצל ילדים מאוד בררנים שפשוט נהנים לשחק ועל הדרך גם טועמים ואוכלים ירקות ופירות . חוברת המשחקים שצירפת לערכת המשחק נהדרת ונותנת מגוון רחב של רעיונות לפעילויות סביב הפירות והירקות . תודה !  הדס חלימי תזונאית ילדים

את ליאת הכרתי דרך חברה שהמליצה עליה ומיד התלהבתי מהרעיון להפוך את המפגשים הטיפוליים של ליאת עם ילדי גן שפתי לפורמט קבוע ואכן האפקט היה מרשים.

אני עובדת בחינוך המיוחד 25 שנה, מתוכן היו שנים של עבודה עם מעוכבי התפתחות, ילדים עם קשיי התנהגות וכעת בשנים האחרונות אנחנו גן שפתי.

 

כולנו מכירים את הסוגייה הכואבת והחמה בעולם, שלא פסחה גם על ארצינו הקטנה - השמנת יתר בקרב המבוגרים ומאוד בקרב הילדים. כן, מדברים על כך בתקשורת, כן כותבים על כך לא מעט, אך מכאן ולשינוי אמיתי ארוך הטווח בהרגלי האכילה, הדרך ארוכה מאוד. במיוחד אם מדובר בהרגלים שמושרשים במשפחות במשך שנים לא מעטות,. צריך לקרות/לחוות משהו משמעותי  שיגרום להורה ולילד לרצות לאכול אחרת. לשם כך חשוב לחוות חווייה מנערת שמשולבים בה כמה שיותר טעמים והנאה.

 

תרצו לדעת מה קרה בפועל?!

הילדים שלא הסכימו לגעת בירקות ובפירות התחילו להביא לגן באופן קבוע גם ירקות וגם פירות.

הם אכלו אותם, הם דיברו על ירקות ופירות. הם גילו מחדש עולם שלם שלא היו מודעים לו לפני כן.

תוך כדי התהליך חל שיפור בשפה.

ליאת  הצליחה להתאים את התכנים הקולינריים אל הילדים עם קשיים שפתיים דרך משחק, סדנא, שיח, טעימות, פעילות עם ההורים.

 

ומה שהכי יפה בתהליך בעיניי זהו אפקט הדומינו: לאחר שהילדים החלו לאכול בריא יותר הם משכו אחריהם גם את ההורים שלהם (לא מעט שמעתי סיפורים מאמהות שבעקבות השינוי בהרגלי האכילה של הילד הן הפסיקו לקנות משקאות מתוקים, מאפים וחטיפים, אלא קטניות, פירות, ירקות וכן').

מהמשפחה הגרעינית זה זלג גם למשפחות המורחבות (סבים, סבתות, דודים, דודות וכך הלאה)וגם שם חל שינוי!!!

להורים זה נהיה ממשי כי זה נהיה חשוב והעיקר מובן (למה צריך לאכול בריא) לילד שלהם. 

ההשפעה של התכנית הינה רבת עוצמה  ומשמעות עבור ילדינו, עבור הדור הבא.

תכנית חיונית ונחוצה ביותר!

(כדי לשמור על פרטיות הילדים בגן, לא פרסמתי את שם הגן והגננת)

© כל הזכויות שמורות ל-"ליאת יהושע - יעוץ והדרכה לאכילה נכונה באמצעות משחקים"